ノルディックフィットネススポーツ(NFS)とは・・・

ノルディックフィットネススポーツ(NFS)とはノルディックウォーキングを中心とした2本のポールを使ってオールシーズン楽しむことができるスポーツです。
ノルディックウォーキングのほか、ノルディックフィットネススキーイング、ノルディックフィットネススノーシューイング、
ノルディックフィットネスブレーディングなどがあり、競技性を高めたJNFAオリジナル競技ノルディックダッシュ(ノルディック ヒル レース)も注目を集めています。

 

ノルディックウォーキング (Nordic Walking)

2本のポールを使って歩くノルディックウォーキング。
年齢や身体能力にかかわらず目的に合わせて誰もが簡単にできる生涯スポーツです。
山や森の中、雪上、砂浜、街中など、場所を選ばずオールシーズン楽しめます。
 

ノルディック フィットネス スキーイング (Nordic Fitness Skiing)

ノルディックウォーキングのルーツ、クロスカントリースキー。
クラシカルとスケーティングスタイルがあり、ノルディックウォーキングに近いスタイルはクラシカルスタイル。
コースやスピードに合わせて運動強度が大きく変わります。各地で体験会や競技大会などが開催されています。
 

ノルディック フィットネス スノーシューイング (Nordic Fitness Snow Shoeing)

スノーシュー(西洋かんじき)を履いて、2本の専用ポールを使って歩く、誰でも安全にできる雪上のスポーツです。
急斜面も雪深い場所でも楽に歩くことができます。動物の足跡や思いがけない景色に出会えたりします。
 

ノルディック フィットネス ブレーディング (Nordic Fitness Blading)

インラインスケートを履き、専用のポールを使って行うヨーロッパで人気のスポーツです。
スキーやスケートのようなスポード感を楽しみながらエクササイズ効果が得られます。
ヘルメットやプロテクターを装着し安全が確保できる専用のコースで行いましょう。

ノルディックダッシュ® (NordicDASH!)

2本のポールを使って100mの斜面を駆け上がる競技大会”ノルディックダッシュ”
各部門ごとに予選を行い、本線(トーナメント方式)で勝者を競います。
JNFAのオリジナル競技としてINWAからNordic Hill Raceとして認定されています。


 

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